--- title: しない家事(マキ / すばる舎) date: 2016-09-22 21:00:00 template: note.html category_url: book category_str: 読書記録 tracking_id: hiroharu06-22 --- - 家事の効率化に関する本. - 徹底的に無駄を排除しようとしていて,時間的な無駄だけではなく精神的な負担も含めて合理化を目指すところが面白い. - 使えそうな方法・考え方が多く,その動機と効果も明確に書かれていて,取り入れやすい. - 分量は少なく,1時間程度で読める.料理のレシピも含めて読み込むともう少し時間はかかりそう. - 子育て特有の話が多め. - 以下,すぐ実践できそうなことのみメモ. しない家事 [[しない家事(マキ / すばる舎) を Amazon で見る]](http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4799105396/hiroharu06-22/ref=nosim/) ## 毎日を豊かに暮らすために - 服は畳まずにクローゼットにかける. - 服と献立はパターン化して迷う時間をなくす. - 家事はあえて目立つ形でやりっぱなしにしておくのも手. ## 時間に追われてアタフタしないために - 生活リズムは厳密に管理し,たとえば不用意にスーパーに寄ったりしない. - 洗濯は毎日やるほうが覚えることが減って楽. - ルーチン化すると時計を見る必要がない. - 締め切りを覚えておくのは精神的負担. ## 楽しく台所仕事をするために - 「ついで」にいろいろ進める習慣をつけることで移動時間を減らせる. ## お手入れや掃除の手間を減らすために - 引き出物は処分する (!) ## 私時間を充実させるために - 疲れたら寝る. - シンプルな作業に落とし込んでおくことで他人にも頼みやすくなる.